Hola! soy Sole
Te invito a conocer y ordenar tus emociones para ponerlas al servicio de tu vida.
Crecimiento Paso a Paso
Únete a mis programas en línea y descubre tus emociones
Terapia 1 a 1
Encuentra soluciones a crisis y conflictos emocionales
Blog
El complemento ideal para tu crecimiento interior
Estás en el camino de la Transformación
Llegó el momento de mirarte con compasión, descubrir tus regalos y reconocer amorosamente lo que necesitas para estar bien contigo misma.
Existe una realidad en donde no hace falta luchar, sacrificarse o sufrir solo porque así lo aprendiste.
Mi trabajo como psicoterapeuta es guiarte por el sendero del cambio: entiende tus emociones y fortalece tu interior desde tu poder innato.
No soy muy distinta a ti...
Hoy estoy en paz pero no siempre fue así.
Las circunstancias de la vida me llevaron a lidiar con mis miedos y tristezas para encontrar el poder que había perdido por enfocarme en todo lo que estaba fuera de mí: mis hijos, mi relación y el trabajo.
¡En esos días lloré todo lo que tenía que llorar! Luchaba contra mi misma, hasta que solté.
He encontrado la manera de vivir con mis emociones, reconociéndolas, aceptándolas y permitiéndome ser la persona que quiero ser para mí, para mis hijos y mi comunidad.
Tener una mejor calidad de vida es posible, y hoy me enfoco en experimentarla.
CUANTO MÁS ABIERTOS ESTEMOS A NUESTROS PROPIOS SENTIMIENTOS, MEJOR PODREMOS LEER LOS DE LOS DEMÁS.
- Sole Atiaga -
Blog
Agradecimiento y perdón, las dos llaves de tu libertad
Año 2015… perdí la conexión con mi voz interior, perdí mi esencia, mi luz… hice un montón de cosas de las que no me siento orgullosa… Ahora que estamos casi finalizando este 2019, me acuerdo de ese fin de año 2015, y me siento agradecida porque aprendí una lección que
¿Has perdido la conexión contigo?
Vivimos en la era de la comunicación y la conectividad, y paradójicamente, me doy cuenta de que cada vez, más personas pierden la conexión con sí mismos, de hecho, yo la perdí. Quise escribir este artículo pensando en todas esas personas que no encuentran su lugar en el mundo, que
Descubre qué es lo que te mueve
El otro día estaba hablando sobre el momentum positivo, que es esta etapa de la vida cuando muchas cosas te salen bien, lo estás haciendo bien y hasta podrías pensar que tienes suerte, es cuando te sugiero, ¡sigue! ¡Dale con más fuerza!, versus, el momentum negativo, en el cual parece
"La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía"
- Mahatma Gandhi -
Lo que dicen de mi trabajo
Magdalena
Ángela
Patricia
Una emoción no causa dolor. La resistencia o supresión de una emoción causa dolor.
- Frederick Dodson -
Trabajemos juntas
Trabaja con mi guía en un espacio de aceptación y cobijo. Facilito tu evolución en espacios cortos de tiempo, dejarás de buscar a ciegas y empezarás el encuentro contigo misma para vivir en tranquilidad, calma y paz.
Conmigo podrás:
- Entender cómo tus emociones te dominan y a tomar el control
- Perdonar a los demás y perdonarte a ti
- Liberarte del estrés y la ansiedad
Inscríbete aquí a mis programas por WhatsApp y dale un vuelco a tu vida.
Comunícate conmigo y emprende hoy tu camino
¡Estaré aquí para cualquier duda que tengas, solo tienes que escribir más abajo y listo!